par Diane le 13-06-2018 à 12:09
L’espace culture et loisirs, situé au 26 rue de la 1ère Armée, vous accueille du lundi au vendredi et vous propose différentes activités, ainsi que des moments de détente ou de partage.
Si vous souhaitez avoir plus d’informations ou vous inscrire à une activité, n’hésitez pas à contacter Thomas Lebez et son équipe au 09 73 25 59 84 ou par mail : contact[at]aveugles-grand-est.fr.
Semaine du 11 au 16 juin 2018 :
Lundi 11 juin :
– de 14h30 à 15h45 : Yoga
Mardi 12 juin :
– de 10h30 à 12h : shopping
– de 10h30 à 12h : matinée jeux de société
Jeudi 14 juin :
– de 10h à 12h : showdown
Vendredi 15 juin :
– de 10h à 13h30 : atelier cuisine. Plat : spaghettis bolognaises et salade verte ; dessert : tarte crumble aux cerises
– à partir de 14h : diffusion du film « Les choristes »
Samedi 16 juin après-midi : Intervention Facebook et présentation du google home de l’espace culture et loisirs
Semaine du 18 au 22 juin 2018 :
Lundi 18 juin :
– de 14h30 à 15h45 : yoga
Mardi 19 juin :
– de 10h à 12h : shopping et remise en forme
Mercredi 20 juin :
– de 10h à 12h : showdown
Jeudi 21 juin :
– de 10h30 à 12h : jeux de société et showdown
– de 14h à 16h30 : danse relationnelle
Vendredi 22 juin :
– à partir de 10h : atelier cuisine. Plat : salade de pâtes mixtes, dessert : tartelettes fraises framboises avec chantilly maison
– après-midi café et musique (moment convivial et de détente)
Semaine du 25 au 29 juin
Lundi 25 juin :
– de 14h30 à 15h45 : yoga
– de 15h45 à 17h45 : remise en forme
Mardi 26 juin :
– de 10h à 12h : shopping
Mercredi 27 juin :
– de 10h à 12h : showdown et remise en forme
Jeudi 28 juin :
– de 10h à 12h : showdown et jeux de société
– de 13h30 à 16h30 : danse relationnelle.
Présentation : Le but de cet atelier est se laisser émouvoir par la musique et exprimer les gestes qui viennent spontanément. En cela, la danse relationnelle se rapproche plus de l’expression corporelle que de la danse de salon, il n’y a pas de pas à mémoriser et chacun fait comme il le sent. Pour une rencontre harmonieuse avec son partenaire il faut déjà être à l’écoute de soi puis chercher à s’ouvrir à l’autre en face de soi. C’est ce que nous apprendrons à faire à travers de multiples exercices selon une pédagogie progressive. Porté par la musique, chaque participant s’entraine à donner libre cours à sa propre expression corporelle. Dépasser ses peurs de “mal faire” pour goûter le plaisir d’onduler, de tournoyer et de se libérer des tensions accumulées. C’est un réel moment de joie partagée lorsque la rencontre avec l’autre concorde, s’accorde et se réalise dans un geste juste. Un temps de parole en fin de séance, permettra d’intégrer les expériences. Aucune compétence particulière n’est requise pour démarrer.
Vendredi 29 juin :
– à partir de 10h30 : atelier cuisine. Plat : salade de pâtes mixtes ; dessert : tartelettes framboises et fraises avec chantilly maison
– de 14h à 16h : café détente et discussion
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